Tropický víkend: Jak přežít bez klimatizace i s ní!
Každý zná ten příjemný pocit, když v autě zapne klimatizaci na maximum a propocené tričko začíná pomalu schnout. Každý ale také zná tu "pecku", když z ochlazeného auta na 20 stupňů vystoupí na rozpálené parkoviště, kde teplota na slunci dosahuje více než 40 stupňů. Nachlazení a problémy se zády jsou pak nasnadě.
O tom, jaká je ideální teplota se dohadují odborníci, ženy i muži. Ženy považují za ideální teplotu kolem 25 stupňů, zatímco muži se začínají potit. Pokud chcete v kanceláři předvádět jiné výkony než ovívání se šanony, ideální teplota je 24 stupňů. Jenomže co dělat, když je venku o 20 stupňů více?
Jaké je ideální teplota?
Rozdíl mezi venkovní a vnitřní teplotou je velmi důležitý. Podle některých odborníků by neměl být větší než pět stupňů, jiní se shodují na šesti stupních a při extrémních vedrech připouštějí, že lidé hranici posunou na deset stupňů. "Chápu, že nestačí dát klimatizaci o šest stupňů níže, když je venku osmatřicet. Přesto doporučuji zůstat při šestadvaceti," řekla pro MF Dnes Zuzana Mathauserová z Národní referenční laboratoře pro mikroklima pracovního prostředí.
Už při rozdílu větším než pět nebo šest stupňů se ale člověk vystavuje zdravotním problémům. Zvláště pokud vnitřní a vnější prostředí často střídá, například při krátké cestě klimatizovaným autem. Mezi častá onemocnění patří rýma, bolesti v krku, chraptění, zánět čelních dutin, oslabení imunita, slzení očí a točení hlavy. Časté jsou také bolesti zad, zvláště pokud máte v práci "VIP" místo přímo pod klimatizací a fouká vám na krk. V klimatizacích se také dobře daří různým bakteriím a plísním, které se lehce roznášejí.
POZOR NA KLIMATIZACE: V autě číhá vážné nebezpečí! Hrozí i ochrnutí
Jak se chránit?
Snažte se proto dodržovat optimální teplotní rozdíl. Pokud jedete delší dobu autem doporučuje se teplotu postupně ochlazovat a na konci cesty zase pozvolna oteplovat. Kvůli suššímu vzduchu také více pije, v místnosti také zkuste použít zvlhčovač.
V sobotu dosáhnou teploty až 35 stupňů, v neděli dokonce 39 a v pondělí se "ochladí" na 33 stupňů. Je tedy důležité omezit fyzickou aktivitu a vypít až čtyři litry tekutin denně, nejlépe vody. Především staří lidé by neměli vycházet ven. Pokud si pobyt na slunci nedokážete odpustit, namažte se alespoň opalovacím krémem s vysokým faktorem a na hlavu si narazte čepici. V těchto dnech by totiž měla být i slabší ozonová vrstva.
A dobrá zpráva na závěr - v pondělí přijde studená fronta s bouřkami a přinese ochlazení.
TNBiz.cz - Zprávy TNBiz jsou zpravodajským kanálem Televize Nova, TN.cz společnosti CET 21. TN.cz přináší zpravodajství z domácí i zahraniční ekonomiky a politiky.
Poslední zprávy z rubriky Investice:
Přečtěte si také:
Prezentace
02.05.2024 SCHLIEGER loni zaznamenal čtyřnásobný nárůst...
30.04.2024 Tesla po špatných výsledcích roste, Meta po...
Okénko investora
Petr Lajsek, Purple Trading
Miroslav Novák, AKCENTA
Mgr. Timur Barotov, BHS
Olívia Lacenová, Wonderinterest Trading Ltd.
Ali Daylami, BITmarkets
Michal Brothánek, AVANT IS
Jiří Cimpel, Cimpel & Partneři
Jakub Petruška, Zlaťáky.cz