Miloš Škorpil - Nejlepší investice je ta do zdraví - Epizoda 43 (audio)
Miloš Škorpil je ultramaratonec, významný český propagátor běhu a zdravého životního stylu. Běhu se aktivně věnuje 55 let, trenérství pak 45 let. Specializuje se na pomoc začátečníkům a hobby běžcům a běžkyním. Založil běžeckou školu, dokázal připravit Ivanu Sekyrovou na splnění olympijského limitu na maraton a k účasti v olympijském maratonu žen v Londýně. Sám se pravidelně účastní vytrvalostních ultra závodů u nás i v zahraničí a současně také pomáhá těm, kteří chtějí být zdraví a fit.
V rozhovoru s ním se také dozvíte:
- Jak se vůbec dostal k běhání a co ho u toho udrželo?
- V čem ho v začátcích inspiroval Emil Zátopek?
- Pokud někdo chce, jak se správně rozběhat? A proč začínat pomalu?
- Proč je ideální běh v kombinaci se cvičením?
- Jak je to s obuví a oděvem na běh? Jaké parametry by měly splňovat?
- Jaké jsou nejčastější chyby začátečníků a tipy jak poprvé vyběhnout?
- Jak je to s tempem a stylem? Umí běhat úplně každý?
- Proč se běh nazývá "kontrolovaným pádem"?
- Jaké chyby a mýty se kolem běhání a stylu zažily?
- Jak správně nastavit tréninkové plány? Kde spočívá zlepšení?
- Na co myslí při ultra závodech?
- Může běhání přispívat k lepším pracovním výsledkům?
- Jak se běhá ultra závod Spartathlon o délce 246 km?
- Co dělá nejlepší běžce těmi nejlepšími? Proč vrcholových běžců ubývá?
- Čemu se v životosprávě vyhnout a jak se cítit zdravě? Konzumujeme příliš cukrů?
- A jak je to s regenerací a spánkem?
- Čemu může podle něj současná pandemie prospět?
Ing. Štěpán Křeček, MBA
Na pozici hlavního ekonoma ve společnosti BH Securities a.s. zodpovídá za tvorbu makroekonomických a tržních analýz. Rovněž se věnuje komunikaci s veřejností a médii. Jako host televizních a rozhlasových pořadů se často vyjadřuje k aktuálnímu ekonomickému dění. V současné době patří mezi nejcitovanější české ekonomy. Vystudoval Národohospodářskou fakultu Vysoké školy ekonomické v Praze, kde dále působí a vyučuje několik předmětů. Po odborné stránce se zaměřuje na analýzu české ekonomiky, sociální systémy a veřejné rozpočty. Na tato témata napsal řadu odborných prací. Rád sportuje, čte a poslouchá vážnou hudbu.
BH Securities a.s.
BH Securities je licencovaný obchodník s cennými papíry a člen Burzy cenných papírů Praha a.s. Společnost byla založena v roce 1993, krátce po vzniku kapitálového trhu v České republice.
Dnes je BHS jedním z nejvýznamnějších nebankovních obchodníků s cennými papíry na českém kapitálovém trhu a individualizované investiční služby bez změny jména či přístupu poskytuje kontinuálně již 25 let.
BHS nabízí široké portfolio investičních služeb. Vedle obchodování na kapitálových trzích jsou to především správa aktiv a individuálních portfolií (asset management), fondy kvalifikovaných investorů, emise a obchodování s dluhopisy, podílové fondy či investiční zlato.
Více informací naleznete na: www.investice.cz/ nebo na: www.bhs.cz.
Poslední zprávy z rubriky Zdraví:
Přečtěte si také:
Prezentace
29.04.2024 Daňové přiznání lidem provětralo peněženky....
26.04.2024 Historie a vývoj vodovodních baterií: Od...
25.04.2024 Pobřeží Egejského moře - ideální tip na všechny...
Okénko investora
Olívia Lacenová, Wonderinterest Trading Ltd.
Štěpán Křeček, BHS
Petr Lajsek, Purple Trading
Ali Daylami, BITmarkets
Michal Brothánek, AVANT IS
Miroslav Novák, AKCENTA
Spotřebitelská inflace v eurozóně odeznívá, pro služby to však úplně neplatí
Jiří Cimpel, Cimpel & Partneři
Jakub Petruška, Zlaťáky.cz