Karviná - Parkour děti rozhýbává a odtahuje od mobilů

15.05.2026 - Parkour není jen o efektních tricích a saltech. Děti se při něm učí pohybu, koordinaci, překonávání překážek i zdravému sebevědomí. Je to sebezdokonalování jak po fyzické, tak i psychické stránce. Právě na to sází kroužek FreeRun Gravity Defeaters/Přemožitelé gravitace, který už šestým rokem funguje pod Střediskem volného času Juventus. Slovo freerun souvisí s freerunningem, tedy stylem pohybu podobným parkouru, který je více zaměřený na akrobatické prvky a plynulost pohybu.

Tréninky vede Radek Čudek, který dětem ukazuje základy parkouru postupně a bezpečně: „Učíme se vše od základů, jako jsou správné dopady, přeskoky přes překážky a výlezy, ti pokročilejší dávají i salta. Cvičíme v dobře vybavené tělocvičně nebo překonáváme překážky v lese, na oblíbených místech ve městě nebo kdekoliv venku.“ Děti tak získávají zkušenosti nejen v bezpečném zázemí tělocvičny, ale i v reálném prostředí, které parkour přirozeně nabízí.

Parkour se navíc v posledních letech posouvá dál a objevují se i první soutěže a závody. „Když jsem začínal já, byl to hlavně koníček pro mě a partu lidí kolem. Dnes už se parkour rozvíjí mnohem více a přitahuje další zájemce. Chceme dostat děti ven, aby neseděly jen u počítače a hýbaly se,“ doplnil trenér Radek Čudek.

Hlavní vizí kroužku je přivést ke sportu co nejvíce dětí a motivovat je k aktivnímu trávení volného času. Tréninky jsou každé pondělí od 16:00 do 17:30 hodin a v pátky od 16:00 do 17:30 hodin.