Poranek najchłodniejszy jest nad morzem, w Łebie -1,6°C

Dzień dobry.😀 Poranek najchłodniejszy jest nad morzem, w Łebie -1,6°C.🥶, najcieplej zaś jest na południowym wschodzie, w Rzeszowie 7,3°C.🌡

Dziś zachmurzenie duże. ☁️Opady deszczu, które na wschodzie i południu będą okresami o natężeniu umiarkowanym i tam suma opadów do 10-12 mm.☔️ Na krańcach wschodnich możliwe burze.⛈ W rejonach podgórskich oraz w Sudetach, Tatrach i Beskidach opady deszczu ze śniegiem i okresami śniegu. ❄️Lokalnie w Tatrach i Beskidach przyrost grubości pokrywy śnieżnej do około 7 cm. 🌫

Temperatura maksymalna na przeważającym obszarze kraju od 6°C do 11°C, cieplej lokalnie na krańcach wschodnich: do 12°C, 13°C, a chłodniej na obszarach podgórskich: od 2°C do 5°C. 🌡

Wiatr słaby i umiarkowany, okresami porywisty, przeważnie z kierunków wschodnich i północnych. W czasie burz porywy wiatru do 60 km/h.💨

BIOMETEO🔴

Kształtowana przez niż pochmurna i wilgotna pogoda z opadami deszczu będzie niekorzystnie wpływać na organizm człowieka, zwłaszcza w Polsce wschodniej. 🙁Obojętne warunki biometeorologiczne zaznaczą się tylko rano w północno zachodniej połowie kraju.

👉Rekomendacje

Rano w Polsce południowo-wschodniej i wschodniej, z uwagi na prognozowane wystąpienie uczucia wzmożonej senności, warto przeznaczyć większą niż zwykle ilość czasu na wybudzenie organizmu. 🥱Pogorszenie nastroju i kondycji psychofizycznej można łagodzić aktywnością fizyczną, przydatna okazać się może poranna gimnastyka, działająca pobudzająco na organizm człowieka.🧘‍♀️ Należy unikać długiego przebywania w ciemnych pomieszczeniach. Rekomenduje się skracanie pobytu w przestrzeni otwartej osobom z dolegliwościami reumatycznymi (z uwagi na utrzymujący się chłód i wilgoć). W całej Polsce, szczególnie na wschodzie, planując wyjście z domu, należy być przygotowanym na opady, zaleca się stosowanie nieprzemakalnej odzieży i butów, a także korzystanie z parasola lub płaszczu przeciwdeszczowego.🌂 W razie potrzeby, głównie w godzinach porannych i wieczornych, stosować rękawiczki i czapkę (CLO).🧤🧢

⚠️Do godziny 8:00 obowiązują jeszcze ostrzeżenia przed przymrozkami.

👉Szczegółowa prognoza i aktualne ostrzeżenia:

https://meteo.imgw.pl/

#IMGW #prognoza #pogoda #meteoIMGW #kwiecień #Polska