Hodinky zdobí i slouží, pomáhají i koučují

Moderní hodinky nabízejí mnohem více funkcí, než jen čas a datum. Současné přístroje obsahují technologie, které prostřednictvím radiového signálu zaručují opravdu přesný čas, informují vás o poloze, umožňují propojení s telefonem, anebo podporují sportovní aktivity. Dnešní kvalitní hodinky jsou parťákem vašeho životního stylu, který vám vyhovuje a který žijete. Můžete je vybírat podle mnoha kritérií – volit podle toho, zda jsou hodinky určeny pro ženy či pro muže, zda jsou zdobné nebo spíše praktické, hledat v rámci osvědčené či doporučené značky. Hodinky jsou nejen praktickým, ale i zdobným doplňkem – mohou plnit funkci šperku, který doladí váš outfit k dokonalosti, anebo definitivně podtrhne váš styl oblékání i života.

Moderní hodinky nabízejí mnohem více funkcí, než jen čas a datum. Současné přístroje obsahují technologie, které prostřednictvím radiového signálu zaručují opravdu přesný čas, informují vás o poloze, umožňují propojení s telefonem, anebo podporují sportovní aktivity. Dnešní kvalitní hodinky jsou parťákem vašeho životního stylu, který vám vyhovuje a který žijete. Můžete je vybírat podle mnoha kritérií – volit podle toho, zda jsou hodinky určeny pro ženy či pro muže, zda jsou zdobné nebo spíše praktické, hledat v rámci osvědčené či doporučené značky. Hodinky jsou nejen praktickým, ale i zdobným doplňkem – mohou plnit funkci šperku, který doladí váš outfit k dokonalosti, anebo definitivně podtrhne váš styl oblékání i života.

Některé funkce moderních hodinek jsou příjemným ulehčením aktivního života, nicméně jedna z technologií v kvalitních hodinkách znamenala skutečný posun – GPS, protože to umožnilo nabídnout uživateli hodinek spoustu zásadních informací. Hodinky s GPS jsou vhodné pro každého, kdo jen trochu cestuje. Umožňují prostřednictvím satelitních informací určit polohu i směr pohybu, takže jako majitel takových hodinek nikde a nikdy nezabloudíte, můžete si lépe naplánovat trasu nejen tréninkovou, ale i jen procházku na nová místa. Jednou z funkcí GPS modulu je korekce zobrazovaného času, takže pokud při cestování s takovými hodinkami na ruce překročíte časové pásmo, stále se pohybujete ve správném místním čase.

Ve sportovních modelech hodinek se GPS modul využívá k vyznačení a definování vhodných tréninkových tras, lze si tak vybrat si oblíbené úseky nebo vhodně nadávkovat kardiotrénink. A třeba pro takové milovníky treku, při turistických výšlapech především v horách, je jistota polohy neocenitelná. Využívá se pro přesné určení tras v terénu, stanovení rychlosti pohybu a tím i lepší sledování výkonnosti těla a výsledků sportovní aktivity. Díky tomu máte podrobnější a užitečné informace o probíhajícím tréninku.

Sportovní hodinky nabízejí funkcionality, které vás podpoří a ohlídají nejen při sportu rekreačním, ale poskytnou vám špičkové informace i v případě, že se oblíbené sportovní disciplíně věnujete klidně i na profesionální úrovni. Některé sportovní hodinky poskytují základní sportovní funkce, anebo můžete zvolit model sportovních hodinek nadupaný funkcemi podporující vás ve sportovních aktivitách amatérských i profesionálních. Pro každý typ pohybu využijete časomíru včetně stopek nebo časovač, ale při vrcholových výkonech nebo při programech zaměřených na kondici, hubnutí nebo stavbu svalové hmoty byste si měl kvalifikovaně hlídat tlak, tepovou frekvenci, srdeční rytmus a teplotu – a s tím vším vám sportovní hodinky jako aktivnímu člověku pomohou. Každý běžec, cyklista nebo milovník potápění ocení i další informace - třeba kompas, hloubkoměr, sledování nadmořské výšky, nebo dokonce barometr či předpověď počasí.

Některé modely sportovních hodinek přitom umožňují ukládat si mezičasy, nebo díky funkci GPS pomáhají s určením nejvhodnějšího tempa a intervalů cvičení tak, aby sportovec měl svůj pohyb pod kontrolou a dosahoval vynikajících výsledků, nebo si náročný sport užíval a hlídal si své hranice. Protože pohyb je návykový, ale je třeba, abychom řídili my svou aktivitu, ale ne aby nás sport ničil. Chytré sportovní hodinky disponují možností volit typ aktivity (konkrétní sportovní program), které se hodláte věnovat pro přesnější sledování vašeho výkonu - kontrolu tempa, frekvence a třeba překonané vzdálenosti.

K nejvýznamnějším značkám, které využívají technologii GPS, patří jistě hodinky Suunto, Garmin anebo Polar – sportovní modely hodinek těchto značek dokonale splňují potřeby svých uživatelů. Nabízejí nejen polohu GPS, ale i funkční podporu tréninku a monitorování zdravotního stavu včetně srdečního tepu na zápěstí. Kvalitní sportovní hodinky musejí kromě nabídky širokého spektra využitelných funkcí být dostatečně robustní i odolné proti vnějším vlivům, ale zároveň uživatele oslovit designem. Proto jsou tyto značky oceňovány uživateli i při takových náročných aktivitách, jako je horolezectví nebo potápění, ale pochopitelně i běh, cyklistika nebo treking, protože spolehlivě pracují za všech podmínek a dá se s nimi tedy podnikat téměř cokoli. Například smartwatche Suunto určené pro horské turisty jsou odolné vůči povětrnostním vlivům, nabízejí barometr a informace o počasí a hlídají nadmořskou výšku i rychlost stoupání. A pokud budete využívat aplikaci Suunto App, jejím prostřednictvím můžete sledovat kvalitu svého spánku i množství každodenní aktivity, archivovat si zajímavé trasy nebo ponory, mít přehled o denním počtu kroků a spálených kaloriích. Navíc se svými výkony můžete pochlubit na sociálních sítích, protože aplikace dovoluje sdílení, a také umožňuje spolupráci s dalšími užitečnými aplikacemi.