Letní osvěžení: zázvorové smoothie s papájou
Jana Brožková, 29.6.2019
Letošní léto je horké a tak je každé osvěžení vítané. Inspirujte se svěžím drinkem s nastrouhaným zázvorem a voňavou mátou, který vás i zasytí. Patří do něj totiž i bílý jogurt...
Papája-zázvorové smoothie
Potřebujete:
o 2 ½ hrnku papáji nakrájenou na kousky
o 1 hrnek ledu
o 2/3 hrnku nízkotučného bílého jogurtu
o 1 polévková lžíce najemno nastrouhaného čerstvého zázvoru
o 1 polévková lžíce medu
o šťáva z 2 citrónů
o 16 lístků čerstvé máty
Postup:
Všechny ingredience kromě máty rozmixujeme a dozdobíme právě lístky máty.
Sdílejte článek na sociálních sítích nebo emailem
Hodnocení článku
Fotogalerie na bydlet.cz, nejlépe hodnocené fotografie
Články Tipy a triky
- Plzeňská zoo zve o víkendu na japonskou kulturu
- Vyrážíte na dovolenou autem do Itálie? Pozor nejenom na pojištění a dopravní předpisy, ale třeba i dálniční poplatky, které mohou na první pohled vypadat jinak
- Líní muži, nebo přepečlivé ženy - Jak jsou na tom Češi s úklidem domácnosti
- Recept na útulný interiér i terasu? Nespoutaný boho styl
- Světlo jako základ života, proč se bez něj neobejdeme a jaký vliv má na naše zdraví?
- Kompost v Pelhřimově rozdali zdarma, lidé měli velký zájem
