Stres mezi zaměstnanci vzrostl o třetinu, ukázal průzkum

Čeští zaměstnanci dnes zažívají o třetinu více stresových situací než před čtyřmi lety. A ještě více vzrostl jejich projev stresu vůči kolegům i nadřízeným - dávají ho najevo o 50 % častěji a intenzivněji než dříve. Brání se tak nadměrnému tlaku a přetížení. Hůře jsou na tom lidé nad 35 let. To jsou výsledky rozsáhlého průzkumu mezi více než 8 000 zaměstnanci českých firem o průměrném věku 36 let. Profily zaměstnanců nasbírala společnost Engage Hill v letech 2010 – 2013 v rámci projektu Balance Management.

Mezi lety 2010 – 2013 míra stresu v českých firmách vzrostla ze 49 % na 65 %, tedy o celou třetinu. Znamená to, že zaměstnanci zažívají více stresových situací a zároveň je prožívají intenzivněji. Lidé starší 35 let napětí cítí častěji - do stresu je dostává o 10 % více situací než jejich mladší kolegy. Klima ve firmách je dnes totiž kvůli požadavkům na vyšší kvalitu odvedené práce a vyšší výkonnost mnohem více konkurenční. A neplacené přesčasy jsou dnes běžné i pro řadové zaměstnance, nejen pro vrcholové manažery.

„Nestíhám, nezvládám, mám moc práce a žádný osobní život“ – také máte pocit, že tato slova slýcháte kolem sebe stále častěji? V dnešní době jde totiž o nejčastější způsob projevu stresu. Ten vzrostl ještě více než napětí, které lidé prožívají uvnitř. Zaměstnanci se tak brání dalším tlakům ze strany vedení, kolegů i klientů. „Zjistili, že čím více budou „křičet“, že mají moc práce, tím méně úkolů jim nadřízení budou přidávat. Manažeři totiž většinou také nestíhají a nemají čas zkoumat, kdo je jak vytížený. Takže jdou raději rovnou za tím, kdo neklade odpor a práci tiše vykoná. Platí to jak u jednotlivců, tak u celých týmů,“ popisuje současnou praxi ve firmách Egita Renovica, HR ředitelka Engage Hill.

Svůj podíl na vzrůstu stresu stále nese i ekonomická krize. V letech 2010 – 2012 narůstal postupně, jeho křivka se zvyšovala lineárně. Zato od začátku roku 2012 až do konce minulého roku míra stresu u českých zaměstnanců vzrostla velmi radikálně. „Až teprve vloni většina lidí skutečně pocítila, že se jich ekonomická krize dotýká i osobně, lidé si konečně připustili, že s tím musí sami začít něco dělat. Díky tomu, že nás stres chrání před nebezpečím, není divu, že se právě za poslední rok tak razantně zvýšil,“ vysvětluje Filip Brodan, ředitel společnosti Engage Hill.